Just Yoga瑜伽館源自于印度，總部設(shè)在南印度的班加羅爾，現(xiàn)在在上海有兩家會館。創(chuàng)始人Ganesh是Yoga Diksha®在上海培訓(xùn)基地的老師之一。Yoga Diksha®基金會與美國瑜伽聯(lián)盟不同，隸屬于印度文化教育委員會，由委員會監(jiān)督其所有的認(rèn)證資質(zhì)和教學(xué)質(zhì)量。

Just Yoga以印度傳統(tǒng)瑜伽為基礎(chǔ)，在課程安排上除了常見的哈他瑜伽、陰瑜伽、核心瑜伽、流瑜伽、阿斯湯加等課程外，還加入了吠陀時代的一些療愈方法，如《揭羅迦本集》、《瑜伽經(jīng)》、阿育吠陀等，能夠為瑜伽練習(xí)者提供多樣化的瑜伽體驗，讓練習(xí)者在練習(xí)瑜伽過程中達到放松的效果。因為源自印度，安排了寶萊塢舞蹈的課程，學(xué)員可以在練習(xí)瑜伽之余，體驗印度舞蹈的魅力。Just Yoga是Yoga Diksha®的注冊瑜伽學(xué)校，可開展瑜伽教師培訓(xùn)，也會邀請印度瑜伽導(dǎo)師前來指導(dǎo)。從Just Yoga的課程安排來看，課程主要集中在工作日期間，時間上能夠兼顧到上班族，周末只有早上到下午安排了課程。

教師團隊主要由印度老師組建，也會有少量的中國老師或兼職老師。這些從印度來的老師很多都有豐富的教學(xué)經(jīng)驗，口令傳達清晰，輔助糾正學(xué)員動作規(guī)范有度。但是由于印度并非使用美國瑜伽聯(lián)盟的體系，因此老師的認(rèn)證方式并非按照RYT的標(biāo)準(zhǔn)判斷。如果練習(xí)者是上印度老師的課，最好需要有一定英語基礎(chǔ)，或了解一些瑜伽的英語詞匯，避免上課時聽不懂老師的口令或指示，影響瑜伽的練習(xí)。

與高大上的一些瑜伽場館相比，Just Yoga稍顯樸素，像毛巾等私人用品需要自帶，整個場館裝飾極具異域風(fēng)情。場館內(nèi)有很多近期活動介紹，比如培訓(xùn)、講座等。如果想要體驗“原汁原味”的印度瑜伽，感受印度文化，Just Yoga是個非常不錯的選擇。在購課上也有不同的方式，主要以次卡為主，一次性購買次數(shù)越多越劃算。還會有家庭卡、二人同行卡等特色購課方式，以滿足不同的人群需求。家庭卡價格、二人同行卡的價格都在6000多左右，性價比較高

費用：3000-10000