Light Yoga坐落在高安路的小巷里,沒有太起眼的標(biāo)志,但卻吸引了很大一批年輕人。這座瑜伽館由一棟小洋樓改造而來,清幽安靜。一層是接待區(qū)、休息區(qū)、更衣室、衛(wèi)生間,二樓是地面瑜伽的教室,三樓是空中瑜伽的教室。Light Yoga很有小資情調(diào),無論是前院的露天休息區(qū),還是木質(zhì)的樓梯,以及安靜放松的環(huán)境,都為練習(xí)瑜伽提供了極佳的場所。
Light Yoga沒有在課程數(shù)量上下功夫,團體課一周不到30節(jié)課,這應(yīng)該是瑜伽教師并不太多的原因。課程包含了哈他瑜伽、空中瑜伽、理療瑜伽、深度拉伸、塑形瑜伽等,難度也僅劃分了兩個難度級別。大部分課程都是在中午和晚上,所以并不會影響上班族的瑜伽練習(xí)。Light Yoga和辨喜瑜伽一樣,實行小班授課的方式,上課人數(shù)一般不超過10個人。瑜伽館的老師也有豐富的教學(xué)經(jīng)驗,比如Amy老師的授課,無論是初學(xué)者還是已有基礎(chǔ)的練習(xí)者,她能夠根據(jù)學(xué)員自身的情況,幫助他們完成練習(xí)體式,口令清晰。
在Light Yoga練習(xí)瑜伽,像瑜伽墊、瑜伽磚、靠枕、瑜伽繩等物品都會提供,物品使用過程中也不會有異味。相比一些開了很久設(shè)施陳舊的老瑜伽館,Light Yoga為練習(xí)者提供了潔凈、舒適的瑜伽環(huán)境。所以不多的老師和不多的課程,卻讓這家瑜伽館成了網(wǎng)紅店,也有一定道理。
會館雖小,但價格相對其他小眾瑜伽館來說也不便宜。購課分為地面瑜伽和空中瑜伽,都是按照次卡來進行購買,有10次、30次、70次可供選擇,70次卡地面瑜伽費用在8000左右,空中瑜伽費用12000左右。
費用:3000-13000